視力復健配合

★早餐一定要吃 ★糖分不宜過多 ★酸性食物少吃 ★鹼性食物多吃 ★多吃蔬果、補充 鈣質 ★多吃維生素A、C、E、B群

▲書本與眼睛距離30～40公分左.右 ▲照明光線 要適中，坐姿要正確 ▲連續閱讀或使用眼力 請勿超過半小時；如需要，請盡量閉上眼睛休息5～10分鐘 ▲.生活規律 ，睡眠充足，請勿熬夜

◆放鬆心情 ，減少壓力 ◆視健操 、視訓術要多做 ◆少玩電腦、電玩，少看電視 ◆定期回診治療與復健 ◆按時服藥